理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
上一篇 : 如果SSD硬盘闲置很多年，内部数据会不会丢失？
下一篇 : 为什么微软出的软件都那么巨大？
为什么说微软 Win11，有苹果 macOS 的感觉？...
如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、混日子、说话随意、口大气粗等问题的行动？...
世界上哪款战斗机最好看？...
大街上看到大白腿，忍不住瞄了两眼，算不算不尊重女性？...
