理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
上一篇 : 昨晚去看中医，我问医生啥是湿气，这个医生就很生气得样子看着我，为什么中医会这样，问都问不得？
下一篇 : 有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？...
你卡过最厉害的bug是什么？...
中国预警机世界领先吗？...
iOS开发新手入门应该学OC还是swift?...
