会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
上一篇 : 为什么中国防空反导系统才7年就从山寨到全面原创且超越了俄罗斯？
下一篇 : HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
大连天空现罕见「窟窿云」，目击者称持续半小时，压迫感十足，窟窿云是怎么形成的？你见过吗？...
你卡过最厉害的bug是什么？...
苹果为什么要给每代MacOS起个名字，真以为人们记得住分得清吗？...
为什么 Windows 没有比较成熟的第三方桌面环境（explorer.exe）？...
